Техника Flying low [ Ссылка ]
Педагог: Дарья Сергиенко
В ПРОГРАММЕ:
- Упражнения на полу, с помощью которых изучаются и отрабатываются основные принципы contemporary;
- Сжатие и расслабление;
- Спиральность, перетекание, инерционность, падение;
- Построение урока на освобождении зажимов тела, которое теряет свою закостенелость и приобретает эластичность.
Продолжительность 2 часа!
Заказ МК по ссылке [ Ссылка ]
Заходите на наш сайт [ Ссылка ]
Мы в Контакте [ Ссылка ]
Мы в Фейсбуке [ Ссылка ]
Мы в Инстаграм [ Ссылка ]
Ещё видео!