Страх ошибки. Что делать?
Вам нужно выполнить задачу, но вы бездействуете, из-за страха ошибки.
❗️Нужно понять, что ошибок не существует. Есть только опыт.
👇🏻Что делать?
1️⃣ ставить сроки выполнения задач
2️⃣ работать с тревогой и стрессом через физическую активность и дыхательные практики, медитации
3️⃣ вспомнить свой прошлый достаточно хороший выбор.
Это поможет обрести опоры в себе. И со временем перестать бояться совершать ошибки.
Забота о своем психологическом здоровье - проявление любви и заботы о себе.
🌟Сохраняйте себе и подписывайтесь 💫
Я - дипломированный психолог, коуч.⠀
500+ клиентов. Уже на первой встрече вы поймете свои зоны роста.⠀
👉🏻 Инстаграм [ Ссылка ]
👉🏻 Я на b17 [ Ссылка ]
👉🏻Сайт [ Ссылка ] (стоимость, запись на консультацию, запись на КУРС)
👉🏻ВК [ Ссылка ]
👉🏻Телеграм канал [ Ссылка ]
#психолог #Психологонлайн #деньги #доход #страхошибки #ответственность #смыслжизни #успех #бизнес #зарабатыватьбольше #развитие #цели #найтисебя #реализация #предназначение⠀#сценарии #установки #reels #поверьвсебя #личностныйрост #лайфхак #поверьвсебя #критика #осуждение #зависимость #желание
