Мало кому хочется страдать от неприятных симптомов, подвергаться подчас болезненным обследованиям, глотать кучу лекарств и годами избегать вкусностей. Появление болезней пищеварения влечет за собой все перечисленные сложности, поэтому лучше заранее подкорректировать некоторые аспекты образа жизни, чем потом изнемогать от хронических заболеваний.

Итак, расскажем о профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта. Эти простые советы и рекомендации помогут читателю избежать значительных проблем со здоровьем в любом возрасте!
Содержание:
1 Комплекс профилактических мер
2 Рациональное питание
3 Отказ от вредных привычек
4 Осторожное отношение к лекарствам и некоторым медицинским процедурам
5 Психический комфорт
6 Борьба с излишним весом
7 Своевременное посещение врачей

Источник: [ Ссылка ]

свернуть