El ajo crudo con limón en ayunas tiene grandes beneficios para tu salud, el principio activo del ajo se denomina Alicina, una sustancia responsable del sabor y olor desagradable que tiene el ajo pero que se ha descubierto que tiene increíbles beneficios para la salud.
En este video vamos a hablar de los beneficios del ajo crudo con limón, como prepararlo y para qué personas esta contraindicado tomarlo.
CONTENIDO DEL VIDEO:
00:00 Propiedades del ajo y limón
00:30 Preparación y como tomarlo
01:10 Beneficio 1
01:55 Beneficio 2
02:30 Beneficio 3
03:25 Beneficio 4
04:12 Beneficio 5
04:40 Contraindicaciones
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CONTENIDO BIBLIOGRAFICO:
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-López MT. El ajo, propiedades farmacológicas e indicaciones terapéuticas. OFFARM. 2007; 26.
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