СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ [ Ссылка ]
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ [ Ссылка ]
Кето-диета: меню на неделю и на каждый день! Программа поможет совместить здоровую кето-диету и интервальное голодание. В ней есть полезные рецепты для кето-диеты и меню, которые помогут вам похудеть.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 [ Ссылка ]
Книга Доктора Берга 📗 [ Ссылка ]
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 [ Ссылка ]
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 [ Ссылка ]
Витамины и БАДы 💊 [ Ссылка ]
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 [ Ссылка ]
_____
Как начать кето? Как правильно начать интервальное голодание, какое время лучшее для еды, как сильно похудеть на периодическом голодании? «Здоровая кето диета и интервальное голодание. Руководство для начинающих» поможет не только найти ответ на вопрос «Как сбросить вес?», но и укрепить здоровье.
Вы узнаете, как правильно совмещать кето диету с интервальным голоданием, что лучше есть на кето диете, получите лучшую схему интервального голодания. Самая популярная система периодического голодания 16/8 — полный отказ от пищи на 16 часов и 8 часов, когда можно есть. Подобное питание заставляет тело сжигать жир.
Также в этом руководстве есть информация про плюсы и минусы кето диеты и интервального голодания, что нельзя делать во время интервального голодания и что нельзя есть на интервальном голодании и кетогенной диете.
Если вы будете применять рекомендации, указанные в руководстве, вы:
– Больше не будете чувствовать себя вялым, уставшим
– У вас улучшится пищеварение
– Уменьшатся воспаления в суставах
– Улучшатся память, сосредоточенность и концентрация
– Настроение станет лучше, особенно если вы постоянно испытываете стресс
– Пропадет тяга к сладкому и простым углеводам
– Уйдет постоянное чувство голода
_____
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ИНСТАГРАМ [ Ссылка ]
ТЕЛЕГРАМ [ Ссылка ]
ФЕЙСБУК [ Ссылка ]
ЯНДЕКС ДЗЕН [ Ссылка ]
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#интервальноеГолодание #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
