Ultimativni KURS za:
- smanjenje ANKSIOZNOSTI
- ublažavanje DEPRESIJE
- razvijanje KREATIVNOSTI
Online radionice TERAPIJSKOG pisanja.
Što više promišljaš bolne stvari, one ti lakše dolaze u um. Zato se osećaš zarobljeno u tim mislima, ne vidiš izlaz i sve više toneš. Terapijsko pisanje te uči kako da reaguješ na neželjene misli.
Misli utiču na tvoje raspoloženje onoliko koliko im veruješ. Kroz terapijsko pisanje shvataš da misli nisu činjenice. Misli su misli.
Pišući o svojim mislima, postižeš distancu i jasnije ih sagledavaš. Tada one gube moć i ne mogu da te kontrolišu. Nauči vežbe za terapijsko pisanje, koje su mnogima pomogle.
Piši mi za više INFORMACIJA.
