Готовим два варианта завтрака и основной прием пищи! Худеем вкусно!
1:33 готовим овсяноблин
7:40 быстрый вариант завтрака
9:40 готовим основной прием пищи индейку с пюре
17:14 готовим гарнир

Переходи в Инстаграм [ Ссылка ]

Забрать гайды для похудения и купить рационы и планы тренировок можно на сайте
[ Ссылка ]

Телеграмм канал проекта [ Ссылка ]

свернуть