👥 Rozmawiamy o tym kim są, jak się zachowują i jak pomóc osobom z dysfunkcyjnych rodzin.

🙋‍♀️ Rozmowa z cyklu: Jak dbać o siebie w codziennym życiu - rozmowy ze specjalistami.
W tym cyklu zapraszam specjalistów, których pytam o wpływ tematyki w której się specjalizują na holistyczne dbanie o siebie. Odpowiedzi, które chcę uzyskać mają pomóc w codziennym funkcjonowaniu: podejmowaniu decyzji w sklepie, pogłębianiu samoświadomości związanej z sytuacjami w pracy, dobrymi praktykami w relacjach rodzinnych, wiedzy jak sobie poradzić w różnych sytuacjach jakie nas spotykają.

👩‍🎓 Gościni: Zuzanna Kuhl
Psychoterapeutka wspierająca dorosłe dzieci toksycznych rodziców i z rodzin dysfunkcyjnych (DDD, DDA).
Zajmuje się tematami takimi jak: pozbycie się poczucia winy, ustalanie granic, życie w zgodzie ze sobą.
👉 INSTAGRAM @toksyczni.rodzice
[ Ссылка ]
👉 FACEBOOK Zuzanna Kuhl - wsparcie . terapia . coaching
[ Ссылка ]
Ebooki Zuzanny
👉[ Ссылка ]

Prowadząca: Karolina Banaś
Moją Misją jest pomaganie kobietom podnieść ich poczucie własnej wartości. Wychowywanie dziewczynek do uległości, patriarchalne zasady, świat skrojony pod mężczyzn, stereotypy, kanon, nastawianie kobiet przeciwko sobie - to wszystko powoduje, że Polki źle się czują w swoim ciele, nie potrafią stawiać granic przez co cierpią, starają się sprostać wszystkim oczekiwaniom świata co prowadzi je do wiecznego braku zadowolenia z siebie a co za tym idzie niskiego poczucia własnej wartości. W moim podejściu zależy mi, aby edukować kobiety jak dbać o siebie w podstawowych życiowych aspektach czego zwykle początkiem jest zrzucenie z siebie oczekiwań innych. Gdy nie patrzysz na siebie pod kątem niespełnionych wymagań a doceniasz to kim jesteś zaczynasz dostrzegać w sobie wartość i na tym właśnie mi zależy.

📜 Moje felietony przeczytasz tutaj:
[ Ссылка ]...
👉 Moje bieżące myśli poznasz tutaj:
[ Ссылка ]...

Polecenia o których była mowa w nagraniu:
Książki autorstwa Susan Forward
[ Ссылка ]

свернуть