In 24 Stunden in Ketose mit
einfachen Hacks - einer Mischung aus Scheinfasten, MCT ÖL, Bewegung und Entspannung.
Zu 90% klappt das eigentlich.
Gib mir Bescheid, ob es geklappt hat.
Sonst musst du doch länger Fasten oder probierst es Mal mit den Exogenen Ketonen,
da solltest du in 30-50 Minuten Ketone im Blut haben und Fasten geht auch viel leichter.
Ich bin sehr gespannt!
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