Boiska zamknięte a Ty chcesz poćwiczyć? Potrzebujesz inspiracji do piłkarskiego domowego treningu? Chcesz poznać domowe ćwiczenia na lepsze nogi i chcesz się dowiedzieć jak poprawić swoją koordynację, szybkość i wzmocnić siłę strzału?

Sprawdź najlepsze ćwiczenia na nogi, w tym 5 ćwiczeń na mocne nogi, których nie znałeś. Trening poprowadzi Joanna Kołyszko-Tomasik.

Bądź z nami także:
➡ na Instagramie - [ Ссылка ]
➡ na Facebooku - [ Ссылка ]
➡ na Twitterze - [ Ссылка ]
➡ w grupie - [ Ссылка ]...

Pamiętajcie o komentarzach!

Pozdrawiamy
ekipa Piłka dla wszystkich

Łączy nas piłka!

#piłkanożna #joga #yoga

свернуть