Un’occasione per sperimentare gratuitamente le principali attività che vengono promosse da “il centro”. Una giornata all’insegna dello sport, della creatività, del rilassamento e dello stare insieme.

PRENOTAZIONE ATTIVITA’: le attività sono libere e gratuite, per permettere agli insegnanti di organizzare la classe è indispensabile che facciate la prenotazione entro e non oltre giovedì 18 Maggio.
LABORATORIO DI ARGILLA: La professoressa Annarosa Lisi vi proporrà degli oggetti che potrete creare con le vostre mani. Tutto il materiale viene messo a disposizione da parte de “il centro” (la cottura è a vostra discrezione e eventualmente a vostro carico).
IL BARATTO DI ANNAROSA: A partire dalle ore 15.00 potrete disporre gli oggetti che intendete barattare sul tavolo che vi verrà assegnato (obbligatoria l’iscrizione entro giovedì 18). P.S. Al termine del baratto gli oggetti avanzati devono essere obbligatoriamente portati via dai legittimi proprietari.
LEZIONI DI BALLO TIP TAP: Dalle ore 18:30 fino alle 19:30, il Maestro ROBERTO ROMANI ci condurrà in un’emozionante immersione nel mondo del Tip Tap. Da Broadway al “Centro”. Per tutte l’età, anche per chi non ha mai ballato. Porta con te un sorriso e tanta voglia di divertirti.
LEZIONI DI IYENGAR YOGA: Le insegnanti Lucia Lazzari e Cinzia Bertuccelli si alterneranno in una session di asana, dalle 12:00 alle 14:00 e dalle 15:00 alle 16:00. I corsi di yoga sono aperti a tutti, indipendentemente da età o condizioni fisiche. Caratteristica distintiva di questa disciplina è l’uso di particolari supporti come mattoni, cinghie, corde, cuscini e sedie, che consentono anche alle persone meno flessibili o con qualche problema fisico, di praticare le posizioni più agevolmente.
PILATES: Dalle 17:30 alle 18:30 lezione gratuita di PILATES con l’insegnante Ilenia Arcangioli. Il PILATES e’ una ginnastica che insegna ad assumere una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti.
LEZIONE DI ACROYOGA: Dalle 16:30 alle 17:30 le insegnanti Lucia Paolini e Cinzia Bertuccelli vi porteranno alla scoperta del magico mondo dell’ACROYOGA. Una fusione di yoga e di acrobatica che lavora sulla flessibilità, il potenziamento, la forza e la costruzione di un rapporto di fiducia nell’altro. Nasce attraverso il gioco e l’esplorazione dei propri limiti, l’equilibrio del proprio corpo, del proprio peso e di quello dell’altro per creare figure senza l’uso della forza fisica.
PSICOLOGIA: La dr.ssa ALESSIA BIAGI psicologa-psicoterapeuta a partire dalle ore 15.00 sarà a disposizione, solo su prenotazione, per una consulenza psicologica gratuita e per avere informazioni sui gruppi terapeutici tenuti all’interno de “Il Centro”.
“CANALE SCUOLA” PSICOLOGIA DELL’ ETA’ EVOLUTIVA E SOSTEGNO ALLA GENITORIALITA’: La dr.ssa MARIA CRISTINA OLIVIERI, psicologa dello sviluppo, a partire dalle ore 15.00 sarà a disposizione su prenotazione per una consulenza psicologica gratuita e per fornire informazioni sui laboratori di Canalescuola rivolti a ragazzi con BES e DSA, attivi presso la sede de “Il Centro”.
TRAINING AUTOGENO: Il dott. DAVID DANIEL SWAN psicologo esperto in tecniche di rilassamento, alle ore 11:00 sara’ a vostra disposizione per una lezione gratuita di Training Autogeno. Ma che cos’e’ il Training Autogeno? E’ semplicemente una tecnica di rilassamento, che si connette con il nostro corpo. L’hanno definita come specchio verso l’interiore, dove l’interiore e’ il funzionamento del corpo le risposte fisiologiche che si attivano a causa di certi eventi, un automonitoraggio. Il corpo prima della mente.
PORTA PARTY: Il consueto Porta Party prevede che ogni partecipante collabori alla cena portando da mangiare o da bere.
LA PARTECIPAZIONE A TUTTE LE ATTIVITA’ E ALLA FESTA SERALE PREVEDE UN CONTRIBUTO DI €10 CHE COMPRENDE ANCHE LA T-SHIRT COMMEMORATIVA DELL’EVENTO.
NON MANCATE

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