Сильные и Рельефные НОГИ ДОМА за 6 минут #ноги #сонясолдатова #тренировка

ТОП-4 Упражнения Для Идеальных Ягодиц [ Ссылка ]
ЛУЧШЕЕ упражнение на пресс [ Ссылка ]

🔥 Скидка 30% по коду YOU30 на мои курсы: [ Ссылка ]
🔴 Подписывайся на канал (чтобы не потеряться) : [ Ссылка ]

Вроде нет чрезмерного лишнего веса, но при этом ноги какие-то дряблые, кожа висит, над коленками валик? Хочется надеть короткую юбку или шорты, но приходится все время прятать ноги? Если ты не желаешь больше прятать свои ноги и настроена получить результат, выполняй эту короткую тренировку. Погнали =)

🔴 Еще больше полезного и классного контента в этом телеграм канале: [ Ссылка ]

👨‍👩‍👦 Подписывайтесь на другие мои социальные сети:
INST - [ Ссылка ]
ВК - [ Ссылка ]
Я. ДЗЕН - [ Ссылка ]

_______
Привет! Меня зовут Соня Солдатова. Мне 33 года. С 18 лет я занимаюсь спортом, с 21 года тренирую девушек по направлениям: растяжка, pole dance, тренажерный зал и работа со своим весом.

На этом канале я буду делиться с вами полезными тренировками для красивого и стройного тела, рабочими советами для поддержания здорового и активного образа жизни.

Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!

#СоняСолдатова

свернуть