Então acontece que é um ciclo vicioso em que a sua mente afeta o seu ambiente, que afeta sua mente ainda mais. Por isso que manter a sua vida física e mental em ordem tão importante, porque é um sinal de que você leva sua vida a sério e respeita a si mesmo. E pra colocar sua mente no lugar, você precisa refletir um pouco sobre o que que te motivou lá no início, quando você criou e ainda acreditava nas suas metas, na pessoa que você queria se tornar, no emprego que você queria conquistar, na vida que queria ter, na pessoa que queria se relacionar. Por que que você parou de acreditar nisso? Foi porque era impossível mesmo? Ou simplesmente porque você não se leva a sério o suficiente e não acredita que você seja capaz e mereça ter uma vida boa e feliz. E eu já te digo agora, sim, você merece, todo Mundo merece ter 1 vida boa, todo Mundo merece ser feliz, EU sei. Que provavelmente você nunca ouviu isso de ninguém, mas você é 1 Pessoa boa, você é 1 Pessoa valiosa, mas você precisa se colocar em 1º lugar, cuidar de SI mesmo

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