Otyłość to nie tylko nadprogramowe kilogramy, ale poważna choroba, która powoli wyniszcza cały organizm❗️❗️
I nie ma mojej zgody na popularny ruch "body positive" jako formę wymówki przeciwko podjęciu zmian.
Tak, Ty masz siebie akceptować, kochać.
Masz sobie uświadomić, że jesteś w tym miejscu, bo doprowadził Cię tu Twój najlepszy sposób myślenia.
I po prostu wybaczyć sobie.
I z tej miłości do siebie zadbać w końcu o swój organizm, przywrócić sobie zdrowie.
Ciągłe usprawiedliwianie nie jest oznaką miłości. 💔
Ciągłe trwanie w chorobie (również w otyłości) nie jest oznaką miłości. 💔
Jeśli się zgadzasz, zapisz tę rolkę na później i zostaw serduszko. Będzie mi bardzo miło 😊
#dietetyka #otyłość #dieta #zdrowie
