Terceira meditação do álbum Meditações para ter um Bom Coração.
Guiadas por um meditador experiente, são três meditações que nos ajudam a alcançar uma maior paz mental e felicidade, e a melhorar nossas relações ao apreciar os outros.
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Este álbum faz parte da coleção Living Meditation, que oferece uma introdução abrangente à meditação. Outros álbuns da coleção são:
– Meditações para ter uma Mente Clara
– Meditações para Relaxamento
