Toda pérdida implica un duelo. A veces el dolor es demasiado y buscamos evitarlo, pero existe un secreto: la única manera de sanar es atravesar todo eso que duele. En este video hablamos sobre el duelo, sus etapas y sobre cómo atravesarlo con contención y cuidado.


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00:00 Introducción
01:13 ¿A qué nos referimos cuando hablamos de Duelo?
02:47 Las diferentes etapas del duelo
02:51 Etapa de Shock o negación
03:18 Etapa de Ira o enojo
03:54 Etapa de negociación
04:19 Etapa de tristeza
05:05 Etapa de aceptación
06:42 ¿Qué tener en cuenta al atravesar una perdida?

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