Comment se détendre rapidement ? Pour évacuer le stress et la fatigue, octroyez-vous une très brève séance de massage conseillée dans la vidéo.
Laëtitia Alvarade, esthéticienne sur le site Nayenka.com vous explique de quelle manière vous pouvez vous détendre en quelques minutes sur votre lieu de travail ou tout simplement après une sieste.
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