Pentru ca #statiacasa si pentru ca pot incepe dureri articulare, datorate lipsei de miscare sau pozitiei indelungate in sezinad, colegul nostru, Eduard Popa, specialist fizioterapeut va arata cateva exercitii pentru sold, pe care le puteti face cu usurinta acasa.
Nu uitati sa respirati si sa va bucurati de miscare, chiar daca e in fata ferestei deschise!
Pe Edi il gasiti si online, pentru o terapie personalizata, la 0755019878.
Fiti bine!
Echipa Fiziolife Medica

свернуть