25 minuutin kokovartalo treeni. Treenissä on 30- 45 sekunnin työosuudet, ja hyvin aikaa vaihtaa liikkeestä toiseen. Treeni on tehokas, ja Julia tekee tässä haastavampaaa versiota ja Tea kevyempää.
Kevyemmässä versiossa ei ole hyppyjä.

Mukavaa treenihtkeä!

Jos tykkäsit treenistä muista jättää peukku ylös ja tilaa tämä kanava! Jätä myös kommenttia miten treeni sujui💪 Meille voi jättää pyyntöä siitä, minkälaista treeniä juuri sinä haluaisit! Toteutamme toiveita parhaamme mukaan.

Treenihetki somessa:
FaceBook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]

FAQ:
⭐️ Äiti ja tytär
⭐️ Uusia treenejä joka viikko
⭐️ Kaikki treenivideot ovat ilmaisia
⭐️ Treenit sopivat kaikentasoisille
⭐️ Tea on koulutettu personal trainer ja opiskelee tällä hetkellä fysioterapeutiksi

свернуть