✅ En este vídeo te enseño a elegir tu zapatilla para Running. Todos los aspectos que debes de tener en cuenta para seleccionar tu zapatilla para correr.

✅ ¿Cuáles son las mejores zapatillas para empezar a correr? ¿Cómo debe ser el tipo de calzado que se recomienda para salir a correr? La respuesta a estas preguntas lo encontrarás en este vídeo.

✅ Finalmente te propongo 7 zapatillas para empezar a correr. Vas a poder descubrir zapatillas amortiguadas, de tacto agradable y de ajuste confortable, además de versatilidad y durabilidad. Todo ello a un precio contenido. Ideal para corredores principiantes o corredores avanzados que no puedan permitirse gastarse mucho dinero en zapatillas.

✅ Debemos tener en cuenta muchas características a la hora de seleccionar un calzado, desde su amortiguación, estabilidad, soporte del arco del pie, tipo de pisada (pronadora, supinadora o neutra), altura, DROP, upper, peso, etc. En el vídeo te lo cuento todo al detalle.

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✅ TABLA DE CONTENIDO:

00:00 La Mejor Zapatilla para Empezar a Correr
01:01 Aspectos Importantes para la Elección de Zapatillas
03:20 Tipos de Zapatillas por Pisada
06:25 Tipos de Zapatillas por Uso
07:29 Especificaciones a Tener en Cuenta
10:01 Hoka Clifton 9
12:13 Asics Novablast 4
13:56 Adidas Supernova Rise
16:37 Puma Magnify Nitro 2
18:13 New Balance More v4
20:01 Nike Pegasus 41
20:49 Saucony Ride 17
21:21 Conclusiones Zapatillas para Principiantes

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👤SOBRE MÍ:

Me llamo Carlos Rojo y soy un atleta de fondo que lleva corriendo más de 20 años. Me apasiona este deporte y quiero transmitirte todo lo que he aprendido durante todos estos años, para que te ahorres tiempo, dinero y muchas lesiones.

Mi OBJETIVO es ayudarte a ser un mejor corredor y que practiques este deporte de la forma más saludable y eficiente posible.

Aquí podrás encontrar consejos de:
☑ Entrenamiento.
☑ Nutrición y Suplementación.
☑ Lesiones Deportivas.
☑ Reviews de Zapatillas.

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