Тренування на всі групи м’язів.
Тобі потрібна лише пляшка води, кросівки і ти!
Не забудь перед тренуванням зробити розминку.
Виконуй цей комплекс вправ три рази на тиждень.
Мій інстаграм - @nastya_nykolyshyn [ Ссылка ]
Ещё видео!
Тренування на всі групи м’язів.
Тобі потрібна лише пляшка води, кросівки і ти!
Не забудь перед тренуванням зробити розминку.
Виконуй цей комплекс вправ три рази на тиждень.
Мій інстаграм - @nastya_nykolyshyn [ Ссылка ]