חובה לשתף עם כל מי שאתם מכירים. זה יסדר לאנשים הרבה בראש.

הקישור לאתר ורכישת הקורס שישנה לך את האימונים.
[ Ссылка ]

פנו לתומר לאימוני אונליין ב
tomerr_levy
או לאורן לתכניות אימונים:
oren_levy1

מוזמנים לפנות אלינו ממש כאן ב
levysnut@gmail.com
לגבי תפריטי תזונה אישיים!!!

וחברים המטרה הבאה שלנו זה 250 אלף רשומים!!!
כל מה שאתם צריכים לעשות:
1.להירשם לערוץ ולהפעיל את הפעמון
2. לתת לייק לסרטון
3. להגיב למטה כשסיימתם, אנחנו בודקים את זה!

היום אנחנו הולכים לדבר על משהו שביקשתם כל כך הרבה ורצינו לדבר עליו במשך המון זמן, וזו חד משמעית הבקשה הכי גדולה שלכם - שנעשה בערוץ!
ולא רק זה אלא גם באינסטגרם ובכל מקום ששאלתם אותנו עליו- מה יותר טוב? מתח רחב או מתח צר? ובכללי - משקולות או משקל גוף?! האם יש בכלל דבר כזה שנקרא יותר טוב?

נראה ונדבר על תרגילים שונים כמו מתח קרוספיט ומתח רגיל ומתח רחב ומתח צר ופולדאון בפולי נדבר על משקולות ומשקל גוף ונציג הכל בכדי לפרט את הנתונים על כל ענף תרגיל ואופציה בנפרד.
ונגבה הכל עלידי רפרנסים מדעיים.

רפרנסים:

[ Ссылка ]

[ Ссылка ]

[ Ссылка ]

[ Ссылка ]

שתפו עם 3 חברים או הורים שהסרטון הזה מאד יעזור להם!

תעבדו נכון וחכם ולפי האנטומיה!
מוזמנים לפנות אלינו באינסטגרם לתכניות אימונים ואימונים אישיים שיסבירו לכם בדיוק את זה! ונתראה בראשון הבא ב 13:00!

אל תשכחו להירשם לערוץ שלנו וללחוץ על הפעמון!

תנו לייק ושתפו :)


עקבו אחרינו וצרו איתנו קשר!:

פייסבוק - [ Ссылка ]

אינסטגרם - [ Ссылка ]

לפניות עסקיות בלבד:
oren743levy@gmail.com

свернуть