У випуску 19 психологічного подкасту іде мова про стосунки з собою. Точніше мова іде про те, як прийняти себе та що означає любов до себе. Також тут ви знайдете практичні поради психолога, як стати навчитися приймати та любити себе.
Додаткові посилання для пропрацювання якості життя та збільшення рівня щастя:
що заважає щастю
[ Ссылка ]
вигоряння та хронічна втома
[ Ссылка ]
залежність від думки оточуючих
[ Ссылка ]
невпевненість в собі
[ Ссылка ]
як зрозуміти себе
[ Ссылка ]
Практична медитативна техніка прийняття себе
[ Ссылка ]
Цей подкаст спрямований на розвиток усвідомленності та особистості кожного з нас. Саме інсайти та цікаві відкриття про життя дають нам можливість робити кращим кожен наступний день.
В кожному випуску цього подкасту ви знайдете новий інсайт та корисну психологічну техніку для самостійного пропрацювання.
Подкаст веде психолог, гештальт терапевт, лайф коуч - Наталія Колодяжна [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Підписуйтесь на новини і будьте в курсі останніх відео і статей по психології для щасливого життя:
[ Ссылка ]
#онлайнпсихолог #кориснапсихологія #порадипсихолога #подкаст
