WATCH THE WHOLE SERIES HERE (THIS VIDEO IS DAY 20): [ Ссылка ]

👕Remember to check out the merch👕
Knut merch [ Ссылка ]

Camp Knut is a 30 day training camp where the participants will go to the gym, do cardio and diet. There will also be different challenges (can be lifting, aesthetics, cardio, cooking and more).

Like and subscribe to see first training session.

Mizkif Meal Plan without eggs: [ Ссылка ]
Mizkif Meal Plan with eggs: [ Ссылка ]
Workout plan: [ Ссылка ]
Beginner workout plan: [ Ссылка ]

----------------------------------------------------------------------------------------------------
🎦Twitch (Live everyday): [ Ссылка ]
🐦Twitter: [ Ссылка ]
📷Instagram: [ Ссылка ]
🎮Discord: [ Ссылка ]
✉️Contact: knut@afkcreators.com
----------------------------------------------------------------------------------------------------

👀Also check out👀
🎦[ Ссылка ]
🎦[ Ссылка ]
🎦[ Ссылка ]
🎦[ Ссылка ]
🎦[ Ссылка ]
🎦[ Ссылка ]
🎦[ Ссылка ] (trainer)
🎦[ Ссылка ]
🎦[ Ссылка ]
🎦[ Ссылка ]

свернуть