La GR est l'un des sports les plus exigeants au monde. Il est considéré comme un véritable mode de vie par les gymnastes. Ce sport demande : force mentale et physique, assouplissements quotidiens et régimes draconiens parfois à l'origine de troubles alimentaires (boulimie, anorexie et potomanie). Ces maladies demandent un grand soutien de la part des amis et de l'entourage.

Les gymnastes sont de jeunes femmes surentraînées très contrôlées par les entraîneurs (poids, taille, muscles), rien n'est laissé au hasard et tout est fait pour que le niveau soit excellent. Le poids et la taille moyenne des gymnastes est d'environ 1 m 65 pour 50 kg maximum. Les entraînements sont inspirés de l'armée Russe. La force mentale est l'une des qualités requises. Les entraînements peuvent débuter à partir de 4 heures du matin et peuvent se terminer vers 22 heures et composés de seulement 1 repas.

MUSIC
♪ Studio Tanz Orchester / Klaus Hallen - Katjuscha / Mitternacht In Moskau

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