În următorul videoclip îți prezint o compilație cu melodii care te pot ajuta să ai parte de un somn adânc și liniștit.
Acest material te ajută să rezolvi provocările legate de insomnie, tinitus și îți oferă o soluție pentru a adormi rapid.
Videoclipul are imagine neagra pentru a nu interfera cu producerea naturală a melatoninei.
De ce este important acest aspect?
Oboseală, stres, migrene, tulburări de somn – toate aceste simptome sunt din ce în ce mai frecvent întâlnite în societăţile moderne.
Una dintre cele mai misterioase afecţiuni este „sindromul oboselii cronice”.
De-a lungul timpului, cercetătorii au lansat mai multe teorii pentru a găsi cauza acestei provocări, de la nanobacterii la retrovirusuri.
Recent, însă, unele studii efectuate asupra melatoninei în Statele Unite ale Americii au început să ofere câteva indicii care ar putea ajuta la descifrarea misterului oboselii cronice. Aceste cercetări sugerează că, fără să ne dăm seama, ne atacăm în fiecare seară organismul prin expunerea la lumina albastră prin dispozitivele folosite.
Atunci când lumina atinge receptorii fotosensibili aflaţi în retină, semnalele nervoase ajung la glanda pineală, iar producţia de melatonină este oprită. Acest lucru dereglează ritmul circadian al oamenilor.
În lumea modernă, numeroase dispozitive electronice continuă să emită lumină mult după apus, dereglând ceasul biologic al corpului.
Melatonina are un rol important în reglarea „ceasului biologic” al fiecărei persoane. Glanda pineală este extrem de sensibilă la lumină, iar câteva cercetări recente au arătat că ea secretă cantitatea necesară de melatonină doar în condiţii de beznă totală.
Urmărește acest material în fiecare seară pentru ameliorarea stresului și simte cum grijile încep să se topească.
Cum poți beneficia la maximum de de acest Audio:
- folosește căști și asculta într-o stare de relaxare;
- asculta pentru un minim de 21 de zile, înainte de somn.
Beneficii:
- ai parte de un somn odihnitor si profund
- declanșează procesul de vindecare și regenerare
- remediu pentru depresie și anxietate
- te ajuta sa rezonezi mai ușor cu mediul înconjurător.
Dacă îți plac materialele te așteptăm cu un comentariu, o apreciere și/sau distribuire.
Dacă vrei să afli mai multe detalii despre meditație si tehnici de respirație, te invit să accesezi cursul de meditație pentru pace și împlinirea intențiilor.
Vrei să cunoști gratuit mai multe informații despre meditație si vibrații ?
Ți-am pregătit un cadou - este vorba despre Manualul de Meditații Vibrații Înalte: [ Ссылка ]
Accesează linkul și completează cu datele de contact pentru a primi o copie prin email.
Pentru a te înscrie la cursul de meditație pentru pace poți accesa următoarea adresă:
[ Ссылка ]
FB: [ Ссылка ]
IG: [ Ссылка ]
contact: zambeste@vibratiiinalte.ro
Vrei să ajuți proiectul?
Paypal:
[ Ссылка ]
Revolut: 0720433937
Iți transmitem gânduri bune și #Vibrații_înalte de la malul mării negre. 🙏
