#stansabev #shredded #diet


Ако желаеш помогнеш с патронаж, можеш да го направиш тук:
[ Ссылка ]

Има много диети, методи и програми, но истината,че само един драматичен подход води до максимални резултати. Максимално мукскули и Мининално мазнини, това е начина. Това според мен, нещата които съм виждал, правил и правя.




Други програми:

Методът на 50 повторения: Стимулирай нов рстеж с тази 4 седмична програма: [ Ссылка ]

"Обратно в Играта" - Тренировка за тези които са тренирали преди и се връщат след дълго прекъсване. 60 дневна периодизирана програма, която ще ти помогне да се завърнеш оптимално към тренировките в залата и да излеш по обен и чист за следваюата фаза:
[ Ссылка ]


Искаш сам да започнеш от АБВ..?

Книгата ми " Всичко Има Значение" - практическо ръководство за натурален културизъм - можеш да свалиш тук: [ Ссылка ]



За Коучинг, Пиши ми тук: www.stansabev.com/form1

За да станем приятели в други социални мрежи опитай тук:

[ Ссылка ]
или тук
[ Ссылка ]


Други много популярни видеа по темата можеш да гледаш тук:

Най- гледаното видео в канала:

[ Ссылка ]

Развитие на ръцете:
[ Ссылка ]

свернуть