Kako da rešimo nivo kortizola?
Rekli su vam da je kortizol hormon stresa i vi se toga držite i dalje i verujete da je on „krivac“ za vašu reakciju na situacije, ljude i okolnosti ?
Šta kada bih vam rekla da ste ga pogrečno okrivili ? Kortizol je hormon budnosti i on nam daje energiju i poletnost. Kada biste znali više o kortizolu, imali biste mnogo uvida u to kako da njegov nivo držite pod kontrolom a sve obaveze obavljate sa puno više energije i entuzijazma.
Gde da nađete osobu koja moše da vam pomogne u balansiranju kortizola i popravljanju energije?
Na pravom ste mestu! Javite se na moj FB www.facebook.com/drtatjanaristic ili INS profil www.instagram.com/drtatjanaristic da zakažemo besplatne konsultacije.
#antiaging #antiejdžing #drtatjanaristic #starenje #podmlađivanje #medicina #zdravlje #zdravživot #kvalitetnijiživot #longevity #dugovečnost #smartaging #mudrostarenje #zdravahrana #healthyfood #zdravživotnistil #healthylifestyle #holističkamedicina #holisticmedicine
#holistickozdravlje #holistichealth #mudrostživota #wisdomoflife #saveti #advices #personalizovanpristup #personalizedapproach #kortizol #budjenje #energija #spavanje
