توی این ویدیو استایل بوکس مایک تایسون(پیکابو) رو به صورت کامل برسی کردم و آموزش دادم بهتون (از فوت ورکش تا ضربه ها و جابه جایی سرش).
استایل پیکابو تایسون:
مناسب برای افرادی که قد کوتاه یا متوسطی دارن پس اگه نمیدونی چجوری با افراد قد بلند بوکس کنی از دستش نده
🥊
_________
تمرینات مایک تایسون:
بررسی تمرینات روزانه مایک تایسون | مایک تایسون چجوری تمرین می کرد ؟
[ Ссылка ]
مثل تایسون هوک بزن | آموزش ضربه هوک قدرتی
[ Ссылка ]
بهترین تمرینات گردن رزمی کارها | کامل ترین تمرینات ساخت گردن به روش تایسون
[ Ссылка ]
چطوری نزدیک حریف بشم | یادگیری فایت نزدیک به روش تایسون
[ Ссылка ]
__________
Chapters:
00:00 مقدمه و معرفی استایل تایسون
0:30 استایل پیکابو چیه
1:05 گارد پا و دست پیکابو
2:09 جابه جایی سر مقابل حریف قد بلند در پیکابو
2:50 فوت ورک ضربه در پیکابو
3:30 دلیل موفقیت تایسون در استایل پیکابو
4:00 جابه جا شدن(شافل) و رفتن به زاویه
5:33 زدن‌هوک در استایل پیکابو
6:33 دلیل پایین آمدن تایسون در بوکس
____________

MY SOCIAL MEDIA:
اینستاگرام من:
[ Ссылка ]
یوتوبم رو سابسکرایب کنید:
[ Ссылка ]
سایت سلاطین رینگ:
[ Ссылка ]

свернуть