Sentirse cansado durante el día, fatigado e incluso tener fallos de memoria y olvidar cosas son algunas de las consecuencias de no descansar bien.
En este vídeo, analizamos de la mano de los psicólogos del grupoRibera, cuáles son los trastornos del sueño más frecuentes y cómo se pueden manifestar en nuestro día a día.
En #Minds, la terapia psicológica online del grupo sanitario Ribera, somos especialistas en el tratamiento de trastornos del sueño como el insomnio. Toda la información en la web: [ Ссылка ].
