Respondendo a uma pergunta sobre o impacto dos alimentos nos aspectos psicológicos do ser humano, Sadhguru explica como as frutas funcionam no sistema digestivo e fala sobre os benefícios de consumir frutas regularmente.

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Yogi, místico e visionário, Sadhguru é um mestre espiritual com uma diferença, uma mistura impressionante de profundidade e pragmatismo. Sua vida e obra servem como um lembrete de que o yoga é uma ciência contemporânea, vitalmente relevante para nossos tempos.

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