Получавай всяка практика в имейла си: [ Ссылка ]
Онлайн членство:
Инстаграм: живот от Токио: [ Ссылка ]

Разгръщане е програма за всеки начинаещ в йога. Вече над 300 човека са правили платената версия и отзива е толкова висок, че променя живот.... че нямаше повече как да я държа "затворена". Реших да я пусна за всички, безплатна йога за всички тук в YouTube.

Приятна практика,
Таня

#разгръщане #йогазаначинаещи

Програми, които може да започнеш днес:

🔥СВОБОДА ЗА КРЪСТА:

🧘‍♀️ Йога за начинаещи: 7 дневна програма. Научи основите в йога практиката

🧘‍♀️Лепкави мисли - научи се да медитираш. Четири практики за един месец.


🔹🔹🔹🔹🔹👇Плейлисти в YouTube👇🔹🔹🔹🔹🔹


🔥ДЕРЗАЙ 30 дни йога програма за средно ниво 🔥👉 [ Ссылка ]

🌸Йога за жени 🌸👉[ Ссылка ]

🔥 30 дни йога за начинаещи. Как да създадем навик?🔥👉 [ Ссылка ]


Коя съм аз?

Аз съм Таня, йога практикуващ от 2006г и учител с над 500 сертифицирани часа обучение.
През 2016 създадох този йога канал на български език, за да може всеки, който желае да практикува вкъщи. Ето защо, повечето практики са за начинаещи.

На сайта ми [ Ссылка ] може да намерите йога програми и информация за връзка и частни консултации.

За бизнес запитвания пишете ми на yogastanya@gmail.com

Често задавани въпроси

Какво трябва да знаем, когато практикуваме йога у дома?

Йога у дома означава пълна отговорност върху този, който я изпълнява. Аз се опитвам да давам възможно най-точните инструкции за йога позите, но всяко тяло е различно и всеки един от нас е с различна физическа подготовка. Така че моля, слушайте тялото си и правете йога позите, които са достъпни за вас днес. Изпълнявайки онлайн клас с Йога с Таня, вие се съгласяте, че носите пълна отговорност за действията и последствията.

Каква техника използвам за снимане на видеата?

ZoomH1 👉[ Ссылка ]
Микрофон👉 [ Ссылка ]
Безжичен микрофон 👉 [ Ссылка ]
Камера 👉 [ Ссылка ]
Светлини 👉 [ Ссылка ]


Стани член на канала: [ Ссылка ]
За връзка: yogastanya@gmail.com
Сайт: [ Ссылка ]
Абонирай се: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]

свернуть