Упражнения Кегеля после родов - что это? Можно ли без операций восстановить интимные мышцы после родов до состояния "как новенькие"?

Приглашенные эксперты:
Артемий Пермяков, врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, главврач клиники "Триумф-палас".
Дарья Уткина, основатель курсов по подготовке к родам Tres Bebe class, психолог, доула и ментор Birthing from Within®.

Почему нужно тренировать мышцы тазового дна: [ Ссылка ]

TUTTA.TV – канал о том, что лично волнует саму Тутту Ларсен: беременности, родах, материнстве, воспитании детей, а также отношениях, психологии и интересных мужчинах.

Подписывайтесь на TUTTA.TV в социальных сетях:
Facebook - [ Ссылка ]
ВКонтакте - [ Ссылка ]
Одноклассники - [ Ссылка ]
Instagram - [ Ссылка ]

свернуть