Esta es una receta tipica en muchos de nuestros hogares. Pero sabias tu que puedes comerla de una manera mas inteligente y mas sana.
Te presento este pollo empanizado sin harina mucho mas bajo en carbohidratos. Te doy 2 opciones para hacerlo ya sea frito o en el horno. Hazlo y dime cual te gusta mas.
Ingredientes:
3-4 pechugas de pollo
1 1/2 taza de harina de almendra
1/2 cdta de paprika
1/2 cdta de pimienta negra molida
1/4 cdta ajo en polvo
1/4 cdta cebolla en polvo
1/4 cdta oregano
1 cdta de sal
2 huevos
2 cacharadas de Crema para batir
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Pollo empanizado SIN HARINA | Al horno o Frito
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