В этом выпуске Валерия Ратникова говорит с психологом Людмилой Петрановской о том, как изменилась работа психолога во время войны, с какими вопросами и проблемами теперь приходят люди по сравнению с довоенным временем, как говорить с близкими о войне, справиться со стрессом и кризисными ситуациями.
Телеграм-канал Валерии Ратниковой: [ Ссылка ]
Поддержать нас донатами можно по ссылке: [ Ссылка ]
PayPal: [ Ссылка ]
Что внутри:
00:00 Начало
00:38 Как изменилась работа психолога с начала войны
03:16 Стресс и постстрессовый след
08:20 Общие ценности — важная основа отношений
11:50 Как общаться с близкими, которые за войну
17:48 Вопрос зрительницы. «Мама поддерживает войну и обвиняет меня в предательстве»
20:15 Как не раздражаться в ответ
23:17 Механизмы пропаганды и природа «не все так однозначно»
26:43 Почему фраза «Ты дурак» бесполезна для убеждения
30:13 Кто подвержен пропаганде?
31:44 «Пропаганда это не вопрос состояния психики людей, а вопрос неконтролируемой власти»
39:02 Нужно ли говорить с детьми о войне?
43:47 Как оградить детей от милитаризации
48:27 Вина выжившего. Как поддержать себя в ситуации длительного стресса
55:06 Разделение на хороших и плохих русских
1:03:39 Привыкание к войне
1:05:58 Что будет, когда россияне, которые за войну, узнают правду
1:07:31 Как помочь себе выйти из депрессивного состояния
