В этом видео будет тренировка на косые мышцы пресса. Всего 9 упражнений из которых 50 секунд работы и 10 секунд отдыха. И самое главное эту тренировку вы можете выполнять как ДОМА так и в спортивном зале. Тут собраны ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА КОСЫЕ МЫШЦЫ ПРЕССА. Эту тренировку можете выполнять одновременно со мной.🔥
.
.
Как накачать пресс за 6 минут в домашних условиях:⤵️ [ Ссылка ]
.
.
Я в соц.сетях:⤵️
👉Youtube: [ Ссылка ]
👉Instagram: [ Ссылка ]
👉Vk: [ Ссылка ]
#какнакачатьпресс #пресс #косыемышцыпресса
