תצטרפו אלי לאימון פילאטיס קצר וממוקד לחיזוק המותניים ואלכסוני הבטן. מושלם למי שרוצה להרגיש תחושה אסופה ומהודקת יותר במרכז הגוף. מתאים גם למתחילים.
--------------------
☘️ אם התרגול עשה לכן.ם טוב ונהניתן.ם לתרגל איתי
אשמח שתגיבו לסרטון וספרו לי איך היה.
☘️ הירשמו לערוץ כדי לדעת ראשונים כשעולה שיעור חדש [ Ссылка ]
☘️ לביקור בסטודיו אונליין Pilates Anywhere ופרטים נוספים על שיעורי לייב
[ Ссылка ]
עקבו אחרי ברשתות כדי להישאר מעודכנות
☘️ אינסטגרם [ Ссылка ]
☘️ פייסבוק [ Ссылка ]
