#Emelkedőn #való #elindulás.
Emelkedőn való elindulás profi módon. Többször nézd meg a videót és járjon a lábad ahogy hallod a videóban. Ekkor ha már elméletben meg van, akkor lehet gyakorolni egyre meredekebb emelkedőn. A tanulás csak akkor hatékony ebben az esetben ha fokozatosan egyre meredekebb emelkedőn gyakoroljuk és sajátítják el a latottakat.
Nem kapkodni, mély levegő!!!!

свернуть