Kamu harus tahu cara penuhi kebutuhan nutrisi saat puasa. Pasalnya, tubuh akan beradaptasi dengan kebiasaan baru, salah satunya adalah penyesuaian kebiasaan jam makan. Meskipun ada penyesuaian jam makan ini, kecukupan nutrisi tetap harus terpenuhi layaknya hari biasa. Seperti apa pengaturannya? Temukan jawabannya di video ini!

Website - [ Ссылка ]
Aplikasi Halodoc: Chat dengan Dokter, Toko Kesehatan, Buat Janji RS, dan Janji Medis
Google Play & iOS App Store - [ Ссылка ]

Social Media:
Facebook - [ Ссылка ]
Instagram - [ Ссылка ]
Twitter - [ Ссылка ]
Tiktok - [ Ссылка ]

свернуть