Všechno, co potřebujete vědět o posilování s vlastní vahou!
- Jak začít - teď, hned!
- Jak pokračovat - samostudiem i studiem.
- Doporučené zdroje - výuková videa zdarma, ty nejlepší knihy v češtině, a další materiály a zdroje.
- Top level v posilování s vlastní vahou.
- Úskalí posilování s vlastní vahou - na co si dát bacha, na co nezapomenout a čeho se vyvarovat
Odkazy
- Škola síly: Série výukových videí silového a kondičního tréninku ZDARMA! - [ Ссылка ]
- Cvičení s vlastní vahou: 5 důvodů, proč trénovat jako vězeň - [ Ссылка ]
Pavel Tsatsouline, Nahý bojovník: Žádné vybavení? Žádné výmluvy! - [ Ссылка ]
- GGP: The Great Gama Protocol [ONLINE KURZ] - [ Ссылка ]
- Pavel Macek na Instagramu - [ Ссылка ]
- Pravidelné lekce [ Ссылка ] a tematické semináře [ Ссылка ]
Přihlaš se k odběru na:
- Apple Podcasts [ Ссылка ]
- Spotify [ Ссылка ]
- Stitcher [ Ссылка ]
- Google Podcast [ Ссылка ]
- iHeart Radio [ Ссылка ]
- TuneIN+Alexa [ Ссылка ]
---
Zdraví, síla, kondice? 5 kroků, jak na to: [ Ссылка ]
Přihlaš se k odběru našeho kanálu: [ Ссылка ]
KB5: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Uzavřená Facebook skupina: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Zdraví, pohyb, síla a kondice - to je KB5. Nečekej na nic, přijď na zkušební lekci zdarma, my už ti poradíme, co a jak - [ Ссылка ]
Zdraví, síla, kondice? 5 kroků, jak na to: [ Ссылка ]
Přihlaš se k odběru našeho kanálu: [ Ссылка ]
KB5: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Uzavřená Facebook skupina: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Zdraví, pohyb, síla a kondice - to je KB5. Nečekej na nic, přijď na zkušební lekci zdarma, my už ti poradíme, co a jak - [ Ссылка ]
