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गठिया के लक्षण जानिए
अचानक घुटनों में दर्द का उठना
घुटनों में अकड़न और चलने में तकलीफ
घुटनों से आवाज़ आना
घुटनों में सूजन रहना
लंबे समय तक दर्द बने रहना
घुटने के मूवमेंट में दिक्कत
पैरों में तिरछापन महसूस होना
ज्वाइंट पेन की वजह जानिए
जोड़ों में दर्द के कारण का विश्लेषण
अर्थराइटिस के कारण और निवारण
गठिया-कारण और निवारण
अपने घुटनों का कैसे रखें ख्याल
घुटनों के दर्द की अनदेखी न करें
जोड़ों के दर्द से कैसे बचें
गठिया वात में खान-पान क्या करें
खाने में मिलेट्स का इस्तेमाल करें
पत्तियों का काढ़ा पीएं
तांबे के बर्तन में रखा पानी पीएं
अर्थराइटिस से बचाव के तरीक़े
समय समय पर डॉक्टर से संपर्क करें
गुनगुने पानी से ही नहाएं
व्यायाम करना भी काफ़ी फ़ायदेमंद
अपना वजन कम करने की कोशिश करें
Arthritis: Causes, types, and treatments
Arthritis and Joint Pain
What are 5 symptoms of arthritis?
What does arthritis pain feel like?
What are the 3 types of arthritis?
What is the main cause of arthritis?
