Jóga és mindfulness mindenkinek
#onlineyoga​ #onlinemindfulness​ #yogayogabudapest​ #homeyogayoga​ #jogamindenkinek #mindfulness #corporateyoga #corporatemindfulness

[ Ссылка ]
​[ Ссылка ]

Homloklebeny gyakorlatok a szellemi frissességért
A homloklebeny az agyunk legfiatalabb területe. Feladata többek között a magas szintű gondolkodás és az érzelmi intelligencia. A kreativitás, fókusz és hatékonyság központja. Agyunk ezen terület életünk végéig fejleszthető és fejlesztendő! Íme néhány gyakorlat.

свернуть