Czy wiesz, że optymizmu można się nauczyć? 💪

W tym odcinku rozmawiamy o tym, jaki wpływ na nasze życie ma optymizm i pozytywne myślenie, a także jak je rozwijać, by cieszyć się życiem i realizować nasze cele.

GOŚCINI: dr Maria Kmita - propagatorka optymizmu, wykładowczyni akademicka, trenerka biznesu, właścicielka firmy szkoleniowej "Optymisja"

Z tego odcinka dowiesz się:
💡 Co myślimy o optymistach?
💡 Jaka jest różnica pomiędzy poczuciem humoru a optymizmem?
💡 Jakie są cienie optymizmu?
💡 Co robić, by rozwijać pozytywne myślenie?

🎯 SUBSKRYBUJ ten kanał: [ Ссылка ]

⏰ W TYM ODCINKU:
0:00 - Zapowiedź
4:19 - Czy Polacy są optymistami?
7:56 - Jak rozumiemy optymizm?
14:25 - Wpływ optymizmu na nasze życie
17:04 - Optymizm to cecha czy umiejętność?
23:00 - Dlaczego opłaca się być optymistą?
27:03 - Optymizm a proaktywność
32:44 - Co wpływa na poczucie szczęścia?
39:43 - Jak rozwijać pozytywne spojrzenie na życie?
48:21 - Poczucie humoru a optymizm
58:11 - Jak śmiać się z samego siebie?
01:01:55 - Przeszkody w rozwijaniu optymizmu
01:03:40 - Jak uchronić się przez infantylnym optymizmem?
01:09:26 - Jak budować optymistyczne miejsca pracy?
01:12:18 - Jak możesz skontaktować się z Marią?
01:13:43 - "Zwinna runda"

ZOSTAŃMY w kontakcie:
📌 Spotify: [ Ссылка ]
📌 LinkedIn: [ Ссылка ]
📌 Facebook: [ Ссылка ]
📌 Instagram: [ Ссылка ]

WIĘCEJ informacji nt Marii znajdziesz tutaj:
📌 WWW: [ Ссылка ]
📌 LinkedIn: [ Ссылка ]
📌 Instagram: [ Ссылка ]
📌 Spotify: [ Ссылка ]
📌 Facebook: [ Ссылка ]

☕️ WSPIERAJ podcast i POSTAW wirtualną kawę: [ Ссылка ]

🌤 POSŁUCHAJ podcast "Pozytywny miesiąc": [ Ссылка ]

Podcastu "Zwinność osobista" posłuchasz także w Spotify, Apple Podcasts,
Google Podcasts oraz innych, dobrych aplikacjach podcastowych:
🔎 Spotify: Zwinność osobista
🔎 iOS: poszukaj "Zwinność osobista" w aplikacji Podcasty
🔎 Android: poszukaj "Zwinność osobista" w aplikacji Google Podcasts

#optymizm #jakbyćoptymistą #szczęście

свернуть