Cześć! Dzisiaj śliwkowy zawrót głowy! Pyszny i oczywiście zdrowy koktajl. A tak dokładniej jest to jesienny koktajl śliwkowy z dużą ilością błonnika. Dosładzamy go śliwkami suszonymi - ale pamiętajcie, że suszone owoce mają dużo więcej cukru, dlatego uważajcie z ilością! Dla podbicia smaku, dodajemy jeszcze wiórki kokosowe. Polecam!
Hania Stolińska OdżywiONA


ZASUBSKRYBUJ KANAŁ ➡➡➡ [ Ссылка ]
Mój Instagram @drhannastolinska

Składniki:
Napój sojowy naturalny 250 g (1 szklanka)
Płatki owsiane 30 g (4 łyżki)
Śliwka suszona 20 g (3 sztuki)
Śliwki świeże 80 g (1 garść)
Masło orzechowe 15 g (1 łyżeczka)
Wiórki kokosowe 12g (2 łyżki)

свернуть