Stress kan skyldes engagement!
Måske du kender det?
Kicket ved at være på,
ved at være i højt gear,
ved at løse opgaver
og være den får ting til at sker...?
Det bliver farligt når vi udnytter det ekstra gear vi fra naturens side er udstyret med. Når vi bruger det i en længere periode, til at presse os selv uden pauser eller restitution af vores hjerne og krop.
Lyt med i videoen her,
hvor Stresslæge Trine Rønnov, fortæller dig mere om stress generelt
og faren ved at være top motiveret og engageret... noget alt for mange kender til i dag.
Ещё видео!