Скандинавская ходьба — ходьба с палками, вид физической активности, в которой используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Также называется северная ходьба или нордическая ходьба, ещё реже финская ходьба. Вот уже 3 года я пользуюсь данным видом спорта и в этом видео хочу поговорить о пользе скандинавской ходьбы и ее противопоказаниях. Расскажу как правильно ходить, какая техника скандинавской ходьбы будет полезна для Вашего здоровья. Пользуйтесь моими советами и будете здоровы, Ваш доктор Савкина.
***
Сыроедение, НЕ СТОИТ начинать не посмотрев это видео: [ Ссылка ]
Антиоксиданты, об этом должен знать каждый!: [ Ссылка ]
Метаболический синдром, бич 21 века: [ Ссылка ]
Свободные радикалы: [ Ссылка ]
Кофе, за или против? [ Ссылка ]
Ожирение как лечить узнаете в этом видео [ Ссылка ]
Ожирение - опасно для жизни? узнаете в этом ролике [ Ссылка ]
***
Ссылка на поддержку и дальнейшее развитие канала: [ Ссылка ]
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
