Muita gente me pediu para falar sobre treino na semana da prova. Afinal ela sempre chega!
Nesse vídeo eu realmente abri a caixa preta da coisa… Falei até demais! Então compartilha com sua galera do pedal e comenta com sua opinião ou dúvida: como você faz??
O que acontece na semana da prova é pouco determinante da sua performance em relação ao que você fez nas semanas e meses antes da prova. Mas acho melhor você assistir e tirar suas próprias conclusões.
Segredos do MTB | SEMANA DA PROVA, AFINAL O QUE FAZER?
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