En esta ocasión te traemos una propuesta de ejercicios que pueden realizar los adultos mayores en casa, es muy importante que se mantengan activos para mejorar su condición de salud y mantener fuerza muscular y movilidad lo que evitará riesgo de caídas y lesiones

LTF. Nayary Seefoó García
Ced. Profesional: 8592555 UAG
COFEPRIS: 2318012002A00003

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