не советую смотреть тем, кто сейчас борется с рпп и не владеет навыками интуитивного питания
- как не поправиться во время беременности (как не набрать лишние кг)
- как ухаживать за кожей во время беременности
- лучший спорт для беременных
- как избежать растяжки
ссылка на офиц. рекомендации по калоражу во время беременности : [ Ссылка ]

свернуть