Как избавиться от жары дома. Почему дома бывает жарко? Что помогает, если нет кондиционера? Смотрите видео до конца, расскажем про народные хитрости понижения температуры в квартире.
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":
[ Ссылка ]
➤➤➤Мы в Telegram: [ Ссылка ]
Что помогает, если нет кондиционера?
Современные люди привыкли к присутствию разных гаджетов, делающих жизнь проще.
Но у всех электронных приборов есть и отрицательные стороны. Это не только высокие цены многих из них, но и возможное нарушение здоровья, которое приносит неправильное использование.
Кондиционеры есть не в каждом доме, не в каждой квартире. А от жары спасаться надо. Что же делать?
Расскажите в комментариях, как вы противостоите жаре в квартире.
Вот некоторые способы понизить температуру в комнатах:
1. Начнем с окон, ведь именно через них заходит жаркий воздух с улицы, поэтому в жаркую погоду окна днем должны быть закрыты и плотно зашторены, а когда солнце садится, становится прохладно, окна надо открывать во всех помещениях, устраивать небольшой сквозняк. А утром снова все закрывать. Тогда прохладный воздух будет дольше сохраняться в доме.
2. Увлажнение, использование холодной воды в разных вариантах. Это и протирание полов несколько раз в день, разбрызгивание холодной воды из пульверизатора, эффект усилится, если в воду положить кусочки льда. Развесить по квартире полотенца, смоченные холодной водой. Ходить в доме в сырой домашней одежде.
3. Минимизировать использование электроники. Выключать телевизор, если нет интересных познавательных или развлекательных передач. Минимально использовать плиту и духовку. Можно какое-то время обойтись без горячих блюд. Как можно меньше гладить.
4. Сделать примитивный кондиционер из вентилятора и тазика с водой и льдом. Включить вентилятор, и на пути потока воздуха установить емкость, в которой находятся кусочки льда. Поднятые от замороженной воды испарения потоком воздуха будут разноситься по квартире, станет намного прохладнее.
5. Заменить лампы накаливания на такие, которые не нагреваются, например, светодиодные. Свет включать только при необходимости, стараться обходиться как можно дольше естественным освещением.
Чтобы охладить тело, принимайте несколько раз в день, теплый душ, пейте маленькими глотками горячий чай, это приведет к появлению пота, значит будет происходить испарение, и тем самым произойдет охлаждение.
Еще станет прохладнее, если повесить на шею влажное полотенце, ходить по полу босиком, убрав на лето ковры.
Жара, как правило, в средней полосе долго не задерживается, поэтому пережить несколько дней и приспособиться всегда можно.
А те, кто живут в южных регионах, к такой погоде привыкшие.
Применяйте наши советы, и температура в квартире понизится на несколько градусов.
А лучше всего летом жить за городом, перед сном гулять на чистом воздухе, по выходным ходить на реку или в лес.
Несмотря на жару, лето, хорошее время года!
#ПроЗдоровье
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
